Статистика


Здоровье

Полезные свойства тыквы

1410086578_tykva-polzaТыква — этот большой солнечный овощ был открыт более 5000 лет назад и по сей день известен своими полезными свойствами, которые помогают избавиться от различных заболеваний и укрепить общее состояние организма.

Тыква вобрала в себя всевозможные микроэлементы и витамины. Полезные свойства тыквы пригодятся при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, отеков, малокровия и ожирения. Несмотря на то, что тыква была изучена достаточно давно, ее место в линейке целебных натуральных продуктов непоколебимо.

Морковь известна содержанием в ней полезного бета-каротина, так вот в тыкве его в несколько раз больше. Тыква помогает при недостатке железа в организме и при других проблемах с кровотоком, так как в ней содержатся не только железо, но и цинк, кобальт и медь. Также в тыкве содержатся кальций, пектин, сахар, каротин и витамины С и группы В.

Прочитать остальную часть записи »

Полезные свойства тыквенных семечек

Тыквенные семечки — это продукт, который содержит львиную долю полезных веществ, требующихся нашему организму. Семечки тыквы содержат фолиевую кислоту и ниацин, а также витамины: А, В, С и К. Витамин Е, находящийся в тыквенных семечках, является хорошим антиоксидантом.

Состав тыквенных семечек

В 100 г тыквенных семечек в среднем содержится:

  • Вода — 8.4 г
  • Белки — 24.6 г
  • Жиры — 45.9 г
  • Углеводы — 13.5 г
  • Пищевые волокна (клетчатка) — 4.3 г
  • Зола — 4.9 г

Прочитать остальную часть записи »

Медовая азбука

med22Ах, как славно холодным зимним вечером достать из буфета баночку золотистого медку и под горячий чаек совместить приятное с полезным! Что вкусней и лекарственней меда ничего на свете нет, все мы усвоили с детства, но вот то, что его различные сорта помогают при разных недомоганиях, знает не каждый. А сортов у меда великое множество.

ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ

Акациевый – успешно применяется в диетическом питании детей и как успокоительное средство при нервных заболеваниях. Прочитать остальную часть записи »

Лечение медом. Проблемы, с которыми поможет справиться мед

Мы уже писали вам, о вкусовых качествах и пользе меда для вашего организма, здорового функционирования всех органов, за счет употребления витаминов и микроэлементов, входящих в состав этого продукта. Конечно, речь идет исключительно о натуральном, не обработанным термически, так как искусственный мёд, лечебными свойствами не обладает. Сегодня мы поделимся с вами практическими советами и подскажем, как можно, лечится натуральным мёдом. Прочитать остальную часть записи »

Березовый сок

643df192b6a3Одним из самых популярных культов поклонения древних славян было поклонение березе: к ней обращались с молитвой, из листьев и почек готовили целебные настои, соком лечили болезни. Это священно дерево — покровитель женщин, поэтому сейчас самое время пойти в лес, чтобы собрать вкусного и полезного березового сока и восстановить силы после долгой зимы.

Вы знаете, что в Финляндии березовый сок собираются приравнять по ценности к экстракту алоэ вера? А косметические бренды Японии и Швеции все чаще включают его в качестве компонента в свою продукцию?

 

Чем так полезен березовый сок?

  • Березовый сок отлично помогает в борьбе с весенней усталостью, хандрой, депрессией, это прекрасное средство для очищения нашего организма.
  • Его применяют для профилактики мочекаменной болезни, мочевых инфекций, заболеваний желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы. Прочитать остальную часть записи »