Статистика

Записи с меткой «полезные свойства»

Чем полезен подсолнух? Использование подсолнуха

8a1755f19386Первые семена подсолнуха были завезены в наше государство в 18 веке. Вначале, его использовали как декоративное растение, украшая свои дома. И только, через несколько десятков лет, начали использовать семена подсолнуха в качестве пищи, сначала в сыром виде, а потом уже и в жареном. Как раз в это время подсолнух стал популярным в России. Однако, люди оценили не только вкусовые качества семечек подсолнуха, из них начали отжимать подсолнечное масло, на котором стали осуществлять приготовление пищи. Но особенно знаменитым стал подсолнух, когда с его помощью начали лечить различные заболевания. Прочитать остальную часть записи »

Кедровые орехи – залог здоровья

10531-Cedar-Bean-Fragrance-OilКедровые орехи против сердечных заболеваний
Для профилактики гипертонии, атеросклероза и ишемической болезни сердца рекомендуют добавлять в меню кедровые орехи.

 

Они весьма богаты на ненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют предотвращению образования холестериновых бляшек в сосудах и тем самым улучшает работу сердца. Этот вид кислот также способствует быстрому расщеплению и усвоению жиров в организме.

Для профилактики гипертонии рекомендуется регулярно употреблять кедровые орехи. Они также уберегут от ишемической болезни сердца и атеросклероза. Кедровые орешки вместе с оливковым маслом возглавляют рейтинг продуктов по содержанию растительных жиров. Прочитать остальную часть записи »

О пользе яблок

8977612Помните детскую еду: тертое яблочко с морковкой? Обычно бабушки готовили это божественное пюре своим внукам. Вкуснота! А если присыпать сахарком — просто объеденье! Ведь не было в советские времена ни «Агуш», ни «Тём». А за обычными апельсинами выстраивалась очередь в полкилометра… Поэтому «витаминились» мы исключительно отечественными фруктами. И пальма первенства всегда отдавалась яблокам.

 

ВИТАМИННАЯ КЛАДОВАЯ

Как известно, кроме восхитительного вкуса яблоки обладают удивительными целебными свойствами: в них содержатся витамины С, В1, В2, Р, Е, каротин, калий, железо, марганец, кальций, пектины, сахара, органические кислоты.Также в их составе множество микроэлементов: почти половина таблицы Менделеева! Прочитать остальную часть записи »

Полезные свойства яблок

adobe_34Многочисленные исследования показывают, что яблоки могут предотвращать рак и побеждать раковые опухоли.

Элизабет Рентер

 

Яблоки, происходящие из Азии, являются сейчас одним из наиболее широко культивируемых фруктов в мире, и их насчитывается сегодня более чем 7500 сортов. Независимо от того, любите ли вы пирог с кисловатыми зелеными «Гренни Смит», Прочитать остальную часть записи »

Напиток, который чистит печень, снижает холестерин и сахар в крови

505645Со времен Средневековья ромашка известна целым набором полезных для здоровья свойств. Средневековые монахи, к примеру, рекомендовали спать в ложе из цветков ромашки для избавления от депрессии и достижения состояния покоя и расслабления. Ромашкой лечились древние римляне, греки и египтяне.

Американские ученые доказали полезные свойства немецкой ромашки. По сравнению с римской разновидностью, она более эффективна и лучше изучена.

Популярный во всем мире ромашковый чай стимулирует аппетит перед приемом пищи и способствует дальнейшему нормальному пищеварению, предотвращая желудочные спазмы, так что он просто незаменим после обильных застолий и во время длительных праздников. Прочитать остальную часть записи »