Калина является уникальной ягодой, мало какие растения могут посоревноваться с ней в наибольшей полезности для человеческого организма.

Объясняется столь высокая польза калины ее плодами, ярко-красные ягоды содержат в 2 раза больше витамина С, чем цитрусовые. А ведь именно он способствует повышению иммунитета, а значит и сохранению здоровья. Богата калина солями и железом, фосфором и витаминами групп А, Р, К, различными органическими кислотами и другими необходимыми человеку веществами.

Целительными свойствами обладают не только плоды растения, но и его цветы и даже кора. Для сбора ягод лучше выбирать сухую погоду в октябре месяце, когда пройдут первые заморозки, это позволит выйти лишней горечи.

Применяются плоды как отличное лечащее средство при многих заболеваниях. Хорошо известна польза ягоды калина при гипертонической болезни, атеросклерозе, гастрите, язвенной болезни желудка, колите, простуде, сосудистых спазмах. Наиболее часто используется целительный настой на ягодах.

Если сварить их в меду, то они принесут облегчение при кашле и заболевании дыхательных путей, а так же при отеке сердечного происхождения. Ягоды калины можно употреблять в любом виде, но необходимо помнить, что свежие они будут давать слабительный эффект. Припарки из них делают при раке молочной железы, а свежие выдавленный сок помогает унять головную боль.

Из сока листьев готовят средство, восстанавливающее силы после перенесенных тяжелых заболеваний, помогает он и при кожных сыпях, лишаях и фурункулезе. Принимать его рекомендуется по четверти стакана три раза в сутки, а пораженные участки смазывать или делать примочки.

Настой из цветов растения рекомендуют при гастрите с пониженной кислотностью или при болях во время менструации. Помогает отвар из цветков калины восстановить осипший голос, а полоскание горла при ангине способствует скорейшему выздоровлению.

Для общего укрепления организма можно приготовить витаминный чай из ягод, он обладает так же успокаивающим действием. Однако есть и противопоказания к применению, лучше воздержаться от употребления калины при мочекаменной болезни, артрите, повышенной кислотности в желудке, подагре и в период беременности.

Известна польза калины и в косметической сфере, она входит в состав всевозможных масок, кремов для лица и лосьонов. Ее используют для выведения веснушек и лечения угрей, благодаря отбеливающим кожу компонентам. В домашних условиях тоже можно приготовить подобную маску. Для этого свежий сок смешивают в равных частях со сметаной и наносят на лицо, держать ее следует около 20 минут и затем смыть водой.