Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков
18.11.2014 | 
Автор 
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.
2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз. Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: 
Метки: 
Любовь
Любовь. Бесконечная и истинная. Любовь, которой дышит Вселенная. Чем является эта Любовь и насколько этим словом, давно приобретшим уже совершенно иное значение в материальном мире можно выразить её? Любовь, в понимании человека, бывает разной. И ключевое слово тут – бывает. Любовь у нас может быть, или, как говорят – возникнуть, а может и нет. Человек может любить, а может не любить. Любовь в этом мире – это скорее эмоциональный фактор, просто эмоция. Если здесь любовь – это как будто приложение к чему-либо, то любовь на тонких планах является воздухом, жизнью, сутью, структурой всего, что есть. Описать это невозможно, возможно только почувствовать, а для этого нужен чистый ум, не засоренный понятиями, определениями, противоположностями. Прочитать остальную часть записи »
Власть полнолуния
Древние звездочеты выделяли в году четыре так называемых Ключевых полнолуния. Они происходят в периоды, когда Солнце пребывает в Тельце, во Льве, в Водолее и в Скорпионе. Одно из таких полнолуний приходится на ноябрь.
Считается, что древнейшая традиция особым образом отмечать ноябрьское полнолуние как одно из Ключевых полнолуния года постепенно переросло в традицию Хэллоуина, с которой все мы сегодня очень хорошо знакомы. В самом общем виде, Хеллоуин взаимосвязан с огнем, очищением и защитой от негативных сил. Так оно и есть! Прочитать остальную часть записи »
Искусственные подсластители
Болезни, вызываемые искусственными подсластителями (artificial sweetener disease »ASD”) – новый вид болезней.
Болезни, вызываемые искусственными подсластителями (artificial sweetener disease »ASD”) распространяются по всей Америке, поражая десятки тысяч потребителей, но западная медицина называет их чем угодно, кроме того, чем они являются. Так что у врачей есть возможность выписывать дорогие препараты и назначать контрольные проверки в течение последующих недель.
Можно называть их цикличными головными болями, невыносимыми мигренями, депрессией, тревогой, мускульными болями, артритами, шумом и звоном в ушах, хронической усталостью, синдромом раздраженного кишечника, болезнью Крона, фибромиалгией, воспалением, но только не называйте их «ASD», потому что пациент может прекратить употребление искусственных подсластителей, а затем и перестать посещать врачей. Прочитать остальную часть записи »
Гороскоп на ноябрь 2014 года
Ноябрь – последний месяц осени. Холодный ветер рыщет по лесам и полям, а в душе появляется ощущение усталости и тоски. На улице холодно и неуютно. Хочется быстрее попасть в тепло домашнего уюта, укрыться от холода, спастись от страха одиночества.
Почти всегда ноябрь — это месяц, который связан с испытаниями. Планеты испытывают нас «на прочность», проверяют нашу способность сопротивляться трудностям. Это ведь время Скорпиона — самого сложного, таинственного и глубокого из всех знаков Зодиака, который символизирует смерть и возрождение, трансформацию, переход на новый уровень. Прочитать остальную часть записи »