Великий пост 2021 г
Великий пост 15 марта 2021 г.
Великий пост – главный в христианстве период воздержания, длящийся семь недель во время которых верующим следует отказаться от скоромной пищи (продукты животного происхождения).
Великий пост установлен в память о 40-дневном постничестве Иисуса Христа в пустыне, его цель — подготовка к светлому празднику Пасхе.
Через пищевые ограничения человек приучает себя к воздержанию от грехов, чтобы встретить главный праздник, совершив духовное самоочищение, которое призвано приучить его к христианской жизни и помочь избавиться от страстей.
Когда проходит Великий пост в 2021 году
Даты начала и завершения Великого поста меняются, в зависимости от того, на какое число выпадет Пасха. В 2021 году начало Великого поста приходится на 15 марта, а конец – на 1 мая.
Что запрещено есть в Великий пост 2021 – список запрещённых продуктов
Во время Великого поста пища должна быть простой, нельзя питаться скоромной пищей (продукты животного происхождения).
Под запретом в период великого поста следующие продукты:
- мясо;
- молочные продукты;
- яйца;
- всевозможные кондитерские изделия с содержанием указанных выше продуктов;
- разные вкусняшки (шоколад, конфеты, подсластители, усилители вкуса).
Что можно есть в Великий пост 2021 г. – список разрешённых продуктов
Еда в период Веикого поста должна быть скромной, разрешено:
- овощи;
- фрукты, сухофрукты;
- различные крупы, бобовые;
- орехи;
- мёд
Дважды за весь пост разрешено есть рыбу: в Вербное Воскресенье и на Благовещение.
Пищу рекомендуется тушить, запекать, варить, в том числе на пару. Каши разрешено готовить на воде, супы на овощном бульоне.
Меню на Великий пост 2021: питание по дням
15 марта — рекомендовано полное воздержание от пищи;
16 – 19 марта – сухоядение (кушать можно невареную пищу растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед);
20 – 21 марта — разрешается вареная растительная пища (супы, каши, тушеные овощи, грибы), можно добавить растительное масло;
22 марта — сухоядение;
23 марта — вареная растительная пища без растительного масла;
24 марта – сухоядение;
25 марта — вареная растительная пища без масла;
26 марта – сухоядение;
27-28 марта — вареная растительная пища;
29 марта – сухоядение;
30 марта — вареная растительная пища без масла;
31 марта — сухоядение;
1 апреля — разрешается вареная растительная пища без растительного масла;
2 апреля – сухоядение;
3-4 апреля — вареная растительная пища с добавлением растительного масла;
5 апреля – сухоядение;
6 апреля — разрешается вареная растительная пища без растительного масла,
7 апреля – сухоядение;
8 апреля — вареная растительная пища без растительного масла;
9 апреля – сухоядение;
10-11 апреля — вареная растительная пища с растительным маслом;
12 апреля – сухоядение;
13 апреля — вареная растительная пища без масла;
14 апреля – сухоядение;
15 апреля — вареная растительная пища без масла;
16 апреля – сухоядение;
17-18 апреля — вареная растительная пища с растительным маслом;
19 апреля – сухоядение;
20 апреля — вареная растительная пища без масла;
21 апреля – сухоядение;
22 апреля — вареная растительная пища без растительного масла;
23 апреля — сухоядение;
24 апреля, Лазарева суббота — разрешена рыбная икра и вареная растительная пища с добавлением растительного масла;
25 апреля, Вербное воскресенье – можно себя побаловать блюдами из рыбы и морепродуктов;
26 апреля – 1 мая – сухоядение;
Что можно и чего нельзя делать в Великий пост 2021 г.
В период великого поста священники рекомендуют верующим:
- больше времени посвящать молитве, в это время в храмах проходят особые службы;
- совершать дела милосердия, уделять больше внимания нуждающимся;
- читать Библию и духовные книги;
- быть внимательнее к близким: не ссориться и не обижать окружающих людей;
- воздерживаться от веселья и праздников (в Великий пост не рекомендуется играть свадьбу, поэтому в церкви в эти дни не совершается венчание; день рождения отмечать можно, но скромно – для общения, а не для чревоугодия);
- отказаться от вредных привычек и страстей.
Народные традиции
С периодом Великого поста связано множество народных обычаев и традиций. Так, в эти дни считалось греховным петь песни. Допускалось только исполнение так называемых духовных стихов. Эти стихи отличались грустным, монотонным напевом, а их содержание носило религиозный или нравоучительный характер.
Еще одна традиция – держать в доме особую посуду — горшки, миски и даже ложки, предназначенные исключительно для постных дней. В первые дни поста было принято одеваться в простую, ношеную одежду (иногда даже с заплатами).
На время Великого поста приходились многочисленные обряды закликания весны, подготовки и проведения пахоты и сева. Особое значение имели отдельные дни и недели Поста: Чистый понедельник на первой неделе, среда или четверг (Средокрестие) на четвертой – Крестопоклонной – неделе, Вербное воскресенье, Чистый четверг на Страстной неделе.
Великий пост являлся важным хозяйственным периодом, на него обычно приходилось начало нового сезона, подготовка и проведение земледельческих работ – сева и пахоты. С началом Великого поста женщины садились за кросна, сначала ткали, а затем белили холсты, которыми за пост надо было запастись на весь будущий год. Мужчины занимались заготовкой дров и леса для построек, витьем веревок, починкой сельскохозяйственного инвентаря, ограждений вокруг полей и выгонов.
Чистый понедельник: обряды Великого поста
В народной традиции с Великим постом связано множество примет, одна из них: обряд чистый понедельник.
Чиcтый пoнeдeльник – нaзвaниe нeцepкoвнoe, оно пришло с тех времён, когда нa Pуcи пocлe масленичной недели существовал oбычaй чиcтить дoм oт «дуxa Macлeницы»: пo дoму нocили pacкaлённый киpпич или угoль, нa который бpызгaли мятнoй и укcуcнoй вoдoй.
В Чистый понедельник рекомендуется сделать уборку в доме, сменить постельное белье, посетить баню, чтoбы вcтупaть в Beликий Пocт oчищeнными нe тoлькo душeвнo (чepeз молитвы и пpoщeниe в вocкpeceньe), нo и тeлecнo.
Великий пост: поговорки
В былые времена существовало множество поговорок, в которых люди выражали своё отношение к посту, вот лишь некоторые из них, которые я нашла на просторах интернета:
- Постись духом, а не брюхом;
- Во время поста и пища проста;
- Великий пост прижмет хвост;
- Пост не мост, можно и объехать;
- В год хлебородный пост не голодный;
- Никто на Руси с поста не умирал;
- С поста не мрут, а с обжорства дохнут.
Кому разрешается не соблюдать Великий пост
По церковному уставу, пост должны соблюдать все христиане.
Исключения предусмотрены для детей до 7 лет, беременных и кормящих женщин, допускается послабление при тяжелых заболеваниях, по медицинским рекомендациям.
Заключение
Священнослужители рекомендуют гражданам, перед соблюдением требований Великого поста, обязательно посоветоваться со своим врачом и учесть все медицинские рекомендации.
https://www.9111.ru/questions/7777777771250296/