Статистика


Здоровье

Зачем замачивать орехи и семечки

20c-27Знаете ли вы, что семечки и орехи, которые доступны в продаже — находятся в спящем состоянии. В таком виде они практически не усваиваются и выводятся из организма в неизменном виде.

В состоянии покоя сухие орехи и семечки удерживают содержащиеся внутри вещества, которые называются ферментные ингибиторы (вещества, угнетающие активность ферментов), чья функция – защищать семя и сдерживать прорастания в неблагоприятных условиях. Именно они дают горечь во вкусе.

Когда семя падает с дерева, лишившись источника влаги, оно высыхает и зародыш засыпает, чтобы весной, при таянии снега, вновь проснуться и дать новую жизнь. Прочитать остальную часть записи »

Полезные свойства листьев салата

32185173«За столом, заваленным разной зеленью, была зелень даже чернильного цвета, которую наш брат и не знает, как и с чем едят…»

Виктор Астафьев «Ловля пескарей в Грузии»

«Какой же он садовод, если из высокомерия или по невежеству обходит молчанием самое замечательное, что только можно вырастить — вот такую чудесную грядку салата?»

Карел Чапек «Год садовода»

Прочитать остальную часть записи »

Японский массаж асахи способен заменить пластическую операцию

массаж-асахи_compressedОчень интересный массаж лица,  встретила в интернете, про него говорят, что он прям творит чудеса, и даже показывают видео с результатами до и после. Мне стало очень интересно,  и я решила попробовать, посмотрим, измениться ли мое лицо после такого массажа.

Оригинальное название этого японского массажа — ZOGAN-massage, что в переводе означает создание лица. В Японии эта древняя, передаваемая из поколения в поколение массажная техника Цоган была возвращена к жизни, стилистом Юкуко Танако, которой эту технику передала ее бабушка.

Технику Цоган называют также «двухпальцевым» массажем (поскольку он выполняется в основном двумя пальцами — указательным и средним или средними и безымянными), или Y-методом. Прочитать остальную часть записи »

Чем полезна калина?

e998c665d7b4Калина является уникальной ягодой, мало какие растения могут посоревноваться с ней в наибольшей полезности для человеческого организма.

Объясняется столь высокая польза калины ее плодами, ярко-красные ягоды содержат в 2 раза больше витамина С, чем цитрусовые. А ведь именно он способствует повышению иммунитета, а значит и сохранению здоровья. Богата калина солями и железом, фосфором и витаминами групп А, Р, К, различными органическими кислотами и другими необходимыми человеку веществами. Прочитать остальную часть записи »

Естественная сила шоколада

612fed96eaНесмотря на снисходительное к нему отношение, ученые считают, что шоколад может принести реальную пользу вашему сердцу и всей сердечнососудистой системе. Хорошее сердечное здоровье зависит от широты открытия и гибкости свободных от блокировок артерий, эффективно доставляющих кровь по всему телу. Исследования показали, что потребление темного шоколада и какао может помочь в нормализации этих жизненно важных функций.

Природные соединения, содержащиеся в темном шоколаде и какао, могут помочь сердечнососудистой системе за счет улучшения потока крови и снижения кровяного давления. Ученые также обнаружили, что какао помогает поддерживать здоровье артерий. Прочитать остальную часть записи »