Записи с меткой «здоровье»
Позвоночник и посох пастуха
«Воздействуй вначале на сам позвоночник и зри!!!
И то, что останется от болезни то и лечи обычно»
Гиппократ. 460 лет до нашей эры
Долгими переходами с отарами овец, на полонынах, пастухи развлекают себя игрой с посохом. Замечено, что когда человек идет по горам с палкой, продетой под локтями, то он практически не устает. Периодически пастух бросает далеко палку, подгоняя отбившуюся овцу, и опять продевает свой посох за спину и между локтями. Грудная клетка подается вперед и естественный грудной «горб» или кифоз исчезает. Легкие и сердце работают в более комфортном режиме. Наверное, поэтому у всех горных пастухов такая красивая и гордая осанка.
Лечебные свойства денежного дерева
«Денежное дерево» или по научному толстянка (жирянка, крассула) — это комнатное неприхотливое растение, относящееся к роду суккулентов. Внешне похоже на небольшое деревце с одревесневающим стволом, который усыпан мясистыми округлыми листьями. Именно благодаря своим листикам растение получило такое необычное название. Цветение денежного дерева происходит через 10 лет жизни растения. Цветы издают сладкий приторный аромат. Прочитать остальную часть записи »
Осень и прокаленная соль
Холодная и дождливая погода способствует развитию простуды. Нет солнца, плохое настроение, слякоть – все это способствует развитию депрессивных состояний и падению иммунных сил.
По китайской медицине патогенный агент «холода» проникает сквозь энергетическую защиту кожи и повреждает легкие и почки. Как изгнать осеннюю Хворь?
Против этого недуга есть простое и эффективное народное средство – прокаленная соль!
Все в нашем организме пропитано ионами соли — натрий + хлор. Соленна у нася кровь, пот, слезы, извините — сопли. Соли очень много в организме, она все время выводится с мочой, и должна все время поступать в относительно больших объемах. Прочитать остальную часть записи »
12 продуктов для детоксикации
Даже если вы не планируете проведение специальной программы очищения своего организма, ваше здоровье только выиграет от добавления таких суперпродуктов в свой ежедневный рацион. Есть много замечательных продуктов, способствующих очищению организма от токсинов, но я считаю, что это 12 лучших. Кроме того, они еще и вкусны.
Миндаль. Он обладает высоким содержанием клетчатки, кальция, магния и полезного протеина, помогающего стабилизировать содержание сахара в крови и удалять загрязнения.
Авокадо. Снижает содержание холестерола и расширяет кровеносные сосуды, блокируя разрушающие артерии токсины. Авокадо содержит вещество глутатион, нейтрализующее, по крайней мере, 30 различных канцерогенов и помогающее печени очищать синтетические химические вещества. Исследователи Мичиганского Университета обнаружили, что люди пожилого возраста с более высоким уровнем глутатиона обладают более крепким здоровьем и реже страдают от артрита. Прочитать остальную часть записи »
Черное и красное
Сентябрь — благодатная пора. Арбузы и дыни, виноград, свежий мед — лечись, не хочу. Однако надо и о зиме подумать! Именно в сентябре мы заготавливаем два вида уникального зелья, которое поможет преодолеть холодные и простудные две трети года. Итак, собираем рябину: красную и черную (аронию).
Оба вида рябины обладают уникальным сбалансированным минерально-витаминным составом, так богаты флавоноидами и дубильными веществами, что не имеют себе равных в растительном мире. Это настоящие мини-бомбы пользы и здоровья; надо только правильно их заготовить! Прочитать остальную часть записи »