Записи с меткой «здоровье»
Забудь про травмы и переломы!
02.09.2015 | 
Автор 
Долгое время считалось, что основным источником для укрепления костной ткани является кальций, поэтому многие из нас в детстве даже грызли мел, чтобы зубы, ногти и кости были крепкими. Но оказалось, что одного кальция недостаточно. Кроме этого элемента, для укрепления и роста костей тебе просто необходимы фосфор, магний, цинк, медь, витамины и минеральные вещества, белки, жирные кислоты. Только в связке они дают ошеломительный результат!
Сегодня рассмотрим список «правильных» продуктов, на которые просто необходимо налегать, если хочешь иметь здоровые и крепкие кости. Прочитать остальную часть записи »
Рубрика: 
Метки: 
Как сделать каждое утро добрым?
Каждое утро, вы открывает глаза, слышите, как поют птички за окном, понимаете, что одновременно с вами просыпается и природа. Вам становится еще более приятно чувствовать связь со всем живым на этой планете. В голове пусто – в хорошем смысле этого слова – нет ни одной лишней, тяжелой мысли, а планы на день еще больше радуют и вдохновляют.
Вот таким, идеальным, возможно было бы ваше утро, если бы вы жили где-то подальше от цивилизации, в селе или вообще в домике в лесу. Но, к сожалению, для большинства людей утро начинается далеко не так заманчиво.В лучшем случае вы просыпаетесь от первого звонка будильника, в худшем – вскакиваете с пониманием того, что уже проспали. Прочитать остальную часть записи »
Славянские корни
ПОЧТИ ПАНАЦЕЯ... Трудно поверить, но можно проверить.
У меня есть редкий рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно.
Были мы с подругой на выставке косметики. Целый день ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: «Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!» На что мы удивились: «Мы молодые? Да у нас куча болячек!» Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: «У тебя — анемия, а у тебя — поджелудочная железа не в норме». Мы раскрыли рты: «Как это вы узнали?» — «По языку!» А мы-то просто сидели и ели бутерброды. Прочитать остальную часть записи »
Пять природных антибиотиков для устойчивых к антибиотикам инфекций
Наша зависимость от антибиотиков привела к тому, что мы создали несколько монстров. Это устойчивые к антибиотикам инфекции, такие как супербактерии, являющиеся бедой современных больниц, некоторые штаммы Е-палочек и MRSA (метициллинустойчивый золотистый стафилококк). Эти инфекции очень трудно (если не невозможно) убить традиционно применяющимися антибиотиками. Но существуют продукты, действующие как природные антибиотики, которые доказали свою эффективность там, где современная медицина отступает. Прочитать остальную часть записи »
Чеснок. Полезные свойства. Рецепты
Главное достоинство чеснока в наличии диаллилсуль-фида, сложного органического вещества, составляющего примерно 60 % чесночного эфирного масла, благодаря которому он обладает специфическим запахом, вкусом и антибактериальными свойствами.
В тибетской и китайской медицине издавна считали чеснок профилактическим средством против рака. Новейшие исследования подтвердили это в опытах на животных. В 1970 г. биолог Элдон Л. Риверс обнаружил, что чеснок приостанавливает разрастание раковых клеток. Больным раком животным давали препарат из чесночного масла, и они жили значительно дольше, чем мыши, не получавшие чеснок. При этом было доказано, что именно диаллилсульфид из чеснока препятствует раку толстой кишки. Прочитать остальную часть записи »